Hypnose sur Cergy-Pontoise (Menucourt)
La douleur physique
Orientez une sensation douloureuse vers une perception plus acceptable
La douleur est un signal émis par notre corps pour exprimer un dysfonctionnement.
Chacun ressent la douleur d’une manière qui lui est propre. Une même cause peut produire des effets d’intensité différente selon chaque personnalité, chaque vécu émotionnel ou corporel.
L’hypnose permet d’agir sur le niveau sensoriel, l’intensité de la douleur, les émotions qui l’accompagnent. Elle aide à diminuer une anticipation négative, et à faire des liens entre la douleur et des pensées négatives, pour trouver des ressources qui vont permettre de se mobiliser, et devenir actif dans la prise en charge de la douleur.
Elle peut aider à accepter, à modifier le rapport d’une personne à ses symptômes, à ce qu’elle vit difficilement et à développer de nouveaux outils personnels.
L’hypnose peut vous aider à diminuer une anticipation négative.