L’hypnose est un phénomène qui survient naturellement plusieurs fois par jour, il est indispensable à notre équilibre neurologique. C’est un état de conscience où, contrairement aux idées reçues, nous ne dormons pas.
Ce sont tous ces moments de la journée où nous sommes à la fois ici (dans notre fauteuil par exemple) et ailleurs (absorbé dans nos pensées), lorsque nous nous laissons aller à la rêverie, quel que soit l’endroit et la durée.

Pendant une séance d’hypnose, la personne reste consciente de ce qui est dit. Elle participe à la séance et conserve son libre arbitre.
Loin de ce que l’on peut voir à la télévision, dans les films ou dans les spectacles, l’hypnose thérapeutique ne plonge pas le patient dans un profond sommeil durant lequel il est « absent ». Il s’agit d’un état de relaxation que nous recréons ensemble.

L’hypnose offre un large éventail de domaines d’application : qualité de vie, bien-être, santé et développement personnel.

Les techniques d’Hypnose Ericksonienne reposent sur la conviction que le patient possède en lui les ressources pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre. Il s’agit par conséquent d’utiliser ses compétences et ses possibilités d’adaptation personnelles.

L’hypnose Ericksonienne est un outil individuel de changement et de connaissance de soi. Chaque personne a son histoire, son expérience, sa vision d’elle-même, des autres, du monde, ses croyances et ses valeurs, alors toutes les problématiques sont différentes.